髪の毛が抜ける原因とは？抜け毛が増える時期や季節がある理由は？

髪の毛が抜ける原因にはどんな理由が考えられるのでしょうか。

また髪の毛が抜ける時期というのはあるのか、春夏秋冬で抜け毛が増える季節はあるのでしょうか？

そして抜け毛の量はどのくらいが適量なのか確認してみましょう！

朝起きた時に枕に抜けた髪の毛がびっしりとついていたり・・・

お風呂で髪を洗った後の排水溝が髪でいっぱい・・・

ブラッシングしたときに髪の毛がパラパラ落ちてきたり・・・

なんて言うことありませんか？

髪というのは毎日１００本くらいは抜けるのが当たり前。

しかし、ごっそりと髪の毛が抜けると、このまま薄毛になってしまったり剥げてしまうのではないかと急に不安になりますよね。

では、髪がたくさん抜ける場合にはどのような原因や理由が考えられるのでしょうか？

髪の毛が抜ける原因や理由とは？

髪の毛が抜ける原因にはどのような理由があるのでしょうか？

もしも髪の毛の抜ける量が増えた場合には、いろいろな理由が考えられます。

ここでいくつかの例を挙げていきたいと思います。

食生活を変えたりダイエットを始めたことが髪の抜ける原因に！

髪の毛が抜けるようになった場合、食生活を変えたりダイエットを始めたりしていませんか？

食事制限などしている場合、髪の毛に必要な栄養が行き届いていない可能性が考えられます。

つまり髪の毛が抜ける原因として栄養不足が考えられます。

ただちに食生活を見直しましょう！

運動をやめたり身体を動かす機会が少なくなったことが髪の抜ける原因に！

今まで行っていた運動をやめたり身体を動かす機会が少なくなったということはありませんか？

この場合、髪の毛が抜ける原因として運動不足による血行不良が考えられます。

血行不良になると、頭皮に必要な栄養が行き届かなくなり、髪が抜けやすくなってしまうのです。

髪の毛が抜ける原因とシャンプーとの関係

髪の毛が抜けるようになったタイミングでシャンプーを変えていませんか？

もしシャンプーを変えてから髪の毛が抜けるようになったという場合、シャンプーの成分が頭皮にあっていないことが原因として考えられます。

シャンプーが頭皮に合わないと、かゆみを生じたり必要以上に皮脂を取り除いたりして頭皮環境の悪化が考えられます。

このような可能性があるので、当てはまることがないか見直してみましょう。

髪の毛が抜ける量が増える時期や季節がある原因や理由は？

髪の毛が抜ける時期や季節がある原因にはどのような理由が考えられりるのでしょうか？

髪は普段から平均して１日に１００本前後抜けるものです。

しかし、それ以上に抜けてしまうときがあります。

髪の毛が抜ける量が増えるのは季節の変わり目です。

では、季節ごとに髪の毛が抜けやすい原因を見ていきましょう！

春に髪の毛が抜ける量が増える原因とは？

春に髪の毛が抜ける量が増える原因にはどのような理由があるのでしょうか？

春は新しい年度の始まりですよね。

そのため、精神的ストレスなどで髪が抜けやすくなることが考えられます。

夏に髪の毛が抜ける量が増える原因とは？

夏に髪の毛が抜ける量が増える原因にはどのような理由があるのでしょうか？

夏の暑さが髪の毛に関係することがあります。

夏になると、

秋に髪の毛が抜ける量が増える原因とは？

秋に髪の毛が抜ける量が増える原因にはどのような理由があるのでしょうか？

秋は夏に受けた髪のダメージが現れる時期です。

そのため1年の中で秋が一番髪が抜けやすい時期でもあります。

冬に髪の毛が抜ける量が増える原因とは？

冬に髪の毛が抜ける量が増える原因にはどのような理由があるのでしょうか？

冬は乾燥の季節です。

乾燥は肌だけでなく頭皮にもダメージなのの影響を受ける時期でもあるので、注意が必要です。

このように、季節の変わり目にはいろいろな原因で髪が抜けやすくなるので気を付けましょう。

髪の毛の抜ける量はどのくらいが適量なの？

髪の毛の抜ける量はどのくらいが適量なのでしょうか？

通常人は毎日１００本前後の髪が抜け落ちるといわれています。

しかし、これは人によって様々です。

中には１日に１３０本抜ける人もいますが、それが通常であれば特に抜け毛について気にすることはありません。

この場合には、何らかの原因が考えられます。

そのためなぜ髪の毛が抜けるのか原因と対策を考える必要があります。

そうしないと、やはり薄毛やハゲにつながっていく可能性が考えられます。

もしも急に髪が抜ける量が以前よりも増えたと感じたら、そのままにせずに

などの対策をすることをおすすめします。

どうしても原因がわからない場合には、専門医に問い合わせるのもいい方法かもしれませんね。

まとめ

女性は急に髪がごっそりと抜けると薄毛になってしまうのではないかと焦ってしまうものですよね。

そんな時にはなぜ急に髪が抜けるようになったのかきちんと知っておくことが大切になってきます。

もちろん髪が急に抜ける原因には、加齢によるものや男性ならＡＧＡなども考えられます。

正しい原因を知ってそれに対する対策をきちんととるようにしましょう。