若白髪はなぜ生える?治す方法はある?白髪染めしかない?

若白髪はなぜ生える

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若白髪はなぜ生えるのでしょうか。

そして若白髪を治す方法や治る方法はあるのか、それとも白髪染めで染めるしかしかないのでしょうか?

改善するにはどんな対策をしていけばいいのか確認していきましょう!

まだ白髪が生える年齢でもないのに若白髪が生えてしまったなんて言う人も多いのではないでしょうか。

白髪は一度生えてしまうと「抜くと増える」という噂も聞くので抜けないし、黒髪の中にちらちらと白髪が混ざっているのは恥ずかしいものですよね。

そもそもなぜ若白髪は生えてしまうのでしょうか?

そして、一度生えたら染めるしか対策方法はないのか、

若白髪を改善する別の対策はないのか確認していきましょう!

若白髪はなぜ生える?

若白髪で悩んでいる人は少なくありませんよね。

しかし、若白髪の原因というのはいくつも考えられます。

若白髪に遺伝が関係している場合

若白髪でまず考えられるのが遺伝です。

両親・もしくはそのどちらかが若白髪だった場合、その子供も若白髪になることがあります。

ただ、その理由は良く分かっていませんし、必ず若白髪の子は若白髪になるとは限りません。

若白髪にストレスや生活週間が関係している場合

若白髪には、

  • ストレス
  • 食生活
  • 生活習慣
が原因になっていることが考えられます。

髪の色素であるメラニンは、メラノサイトというところから作られています。

しかし、ストレスで血行が悪くなり栄養が運ばれにくくなってしまったり、食生活の乱れで必要な栄養が取れていないとメラノサイトの働きが鈍くなり、若白髪になってしまいます。

若白髪に病気が関係している場合

若白髪の原因には病気も考えられます。

  • 尋常性白斑
  • 悪性貧血
  • 甲状腺機能低下症
などが挙げられます。

もしも若白髪だけではなく身体に異常を感じた場合にはすぐに病院を診察しましょう。

⇒「若白髪の原因にストレスや遺伝や病気が関係してるって本当?」の記事へ

若白髪を治す方法はある?治る可能性は?

若白髪が生えてしまったら、出来ればもとの自然な黒髪に戻ってほしいですよね。

では、若白髪を治す方法というのはあるのでしょうか?

若白髪を治すには原因にあわせた対策をする!

若白髪を治すには、まず何が若白髪の原因となっているかを知る必要があります。

栄養不足が若白髪の原因の場合

もしも栄養不足の場合には、毎日の食生活を見直す必要があります。

例えば、

  • 髪の毛の主成分であるタンパク質
  • 白髪に効果があるといわれるビタミンやミネラル
をバランスよくとることで改善が期待できます。

ストレスが若白髪の原因の場合

最後に、ストレスが原因の場合です。

これは、ストレスの元を改善する、そしてストレス発散をするというのが一番の治す方法になります。

悩みがあれば、たとえ解決とはならなくても身近な人に聞いてもらうだけでも違ってきますよ。

これらの改善方法を続けることで、若白髪を治す効果が期待できますよ。

ただ、今生えている若白髪はもう元の色には戻らないので、あくまで今後生えてくる髪が白髪にならない方法となります。

若白髪は白髪染めで染めるしかない?ほかに解決方法はないの?

若白髪をすぐに目立たなくする、改善する方法というと、やっぱり白髪染めですよね。

でも、出来れば染めずに自分の黒髪を取り戻したいものですよね。

では、若白髪は白髪染めで染めるしか方法はないのでしょうか?

若白髪をシャンプーで治す方法

若白髪を治すのにシャンプーをしようする方法があります。

実は白髪対策用のシャンプーというのがあるのです。

この白髪対策用のシャンプーも2種類あって、根本的に効果が違います。

  • ①白髪を染めないで黒髪に戻すシャンプー
  • ②白髪に色を付着させる(染める)シャンプー
の2種類です。

詳しくは、こちらの記事をチェックしてみてください。

⇒「白髪シャンプーとサプリのおすすめ!」の記事はこちら

若白髪をサプリで治す方法

白髪を改善するために髪に良いとされる栄養分を配合したサプリがあります。

普段の食生活から髪の毛に必要な栄養を摂ることが難しいという人におすすめ。

サプリは薬ではありませんので安心して利用できます。

若白髪を白髪染めで治す方法

白髪を元の黒髪に戻すためにシャンプーやサプリを利用する方法があります。

しかしすぐに白髪を治すことができず時間がかかってしまうというデメリットがあります。

そのため、若白髪を目立たなくするためには白髪染めが一番確実だという事が言えます。

しかし白髪染めといってもいろいろな種類があります。

一般的に市販で販売されているものは、ご存知の通り、

  • 髪や頭皮を傷める
  • ニオイが強い
  • 面倒
  • ムラができる
など、様々な問題があります。

そのため、髪や頭皮に優しく安全に簡単に白髪を染めることができるものを利用するのがおすすめです。

⇒「白髪染めトリートメントおすすめランキング!」の記事はこちら

⇒「白髪染めで人気はコレ!泡タイプ・洗い流さないタイプがおすすめ!」の記事はこちら

まとめ

若白髪の原因は、

  • 栄養不足
  • 生活習慣
  • ストレス
など様々です。

しかし、一度白髪になってしまうと元の黒髪に戻すことはとても難しいのです。

そうならないためにも、日ごろから髪に負担をかけないように規則正しい生活をすることをおすすめします。

特に、両親の両方、もしくはどちらかが若白髪だった場合、遺伝することが考えられます。

その場合、たとえ若白髪になっていなくても、日ごろから予防を心がけましょう。

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